末次月经计算公式

末次月经计算公式是来月经的第1天，到下次来月经的第1天，之间为一个月经周期。由于每个人的身体状况不同，周期也会不同，只要月经规律，一般都属于正常现象，如果每个月的月经周期都不一样，那可能是月经失调，建议去医院检查治疗。月经期间要做好保暖措施，饮食以清淡为主，减少劳累，保证身体健康。