来例假可以喝茶吗

来例假可以适量喝一些清淡的、温性的茶，如花茶、果茶、红糖茶，玫瑰红枣茶等，红枣中含有丰富蛋白质、氨基酸、维生素，适量饮用可以补充经期所需营养。但是不建议喝浓茶、偏寒性的茶，如普洱茶、绿茶、黄茶、白茶等，以免引起胃肠道不适反应。