叶酸对孕妇有什么好处

叶酸对于孕妇具有重要的生理作用。它参与核酸合成和氨基酸代谢，对细胞分裂和生长至关重要。孕妇补充叶酸可以有效预防胎儿神经管缺陷，如无脑儿和脊柱裂等先天性畸形。此外，叶酸还有助于降低早产和低体重婴儿的风险。因此，孕妇在孕期适当补充叶酸，对母婴健康具有积极影响。