怎么分辨例假推迟和怀孕

例假推迟和怀孕可通过以下方面进行分辨：1.血人绒毛膜促性腺激素水平，怀孕时升高，而月经推迟时正常；2.早孕反应，如恶心、呕吐等，怀孕时可能出现，月经推迟时若无感冒等情况一般不会出现；3.乳房变化，怀孕时乳房会膨大、柔软，而月经推迟时一般不会出现此变化。此外，还可通过尿妊娠试验和B超检查等方法确定是否怀孕。