哺乳期可以吃冰淇淋吗

哺乳期不能吃冰淇淋。冰淇淋属于寒性食物，对孕妇胃肠、呼吸道黏膜、乳汁等有一定的影响。食用冰淇淋可能导致胃肠血管收缩，出现腹痛、腹泻，还会引起呼吸道黏膜充血的血管突然收缩，导致局部抵抗力下降，细菌或病毒易侵入，同时也可能影响乳汁质量。