吃辣能减肥吗

现在要减肥不建议吃太多的辛辣食物，辛辣食物会刺激胃肠，导致粘膜性肠胃炎的减肥方法有许多，一方面控制饮食，另一方面可以加强身体锻炼，从而达到减肥的效果，其次可以通过针灸或按摩等方法，效果也很好。但愿上述回答能帮到你。