喝什么茶去火排毒祛痘

食用大量含维他命C的水果，养成合理的睡眠和饮食习惯。人体内的毒素堆积过多，主要是由便秘引起的，因为一旦便秘后，粪便堆积在肠道内，肠道会再次吸收，一些有毒物质也会被吸收，因此体内的毒素会更多，因此，身体上火也是一个因素，因此此时可以喝一些普洱茶，普洱茶能起到清热解毒的作用，还能排出体内的一些毒素，等到体内的火气和毒素排出来后，长痘痘的情况也会好转很多，平时也要注意不要用手去抓挠，以免留下疤痕。