睾丸左侧疼，阵阵疼。坐着不动也疼。

您好，根据您所描述的情况，建议您先到医院泌尿科做个检查，首先要确定是否有炎症，可能是精索静脉曲张所致，其次要注意有规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜。