孕妇能吃安利纽崔莱的蛋白粉和倍力健片吗

您好，根据您的描述，一般来说，怀孕期间如果饮食合理，一般不需要服用保健品，怀孕期间少吃辛辣油腻生冷刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒、碳酸饮料等，多吃些高蛋白、高钙食品，如鸡蛋、牛奶、虾皮、瘦肉等。妊娠期间可适当补充钙剂，建议左侧卧位，注意胎动，多晒太阳，定期产检。