我现在读初三。14岁。我想买些钙片吃。

您好，您读初三了，14岁了。若在保证营养充足的前提下，如无腓肠肌痉挛等缺钙表现，则不宜食用钙片。盲目补充钙质反而会限制身高，甚至出现一些中毒的相关症状。如钙质缺乏，市场上碳酸钙品种较多，可选择盖奇品牌口碑较好。早睡早起是很好的习惯，不要熬夜。确保营养均衡，不偏食挑食。