产后一个月嗓子痛耳朵里发痒怎么办

您好，根据您的描述，上呼吸道感染，体内有火。如果嗓子疼痛比较严重，可以服用一些中成药，一般对哺乳没有影响，可以服用蒲地蓝胶囊或者板蓝根颗粒。建议白天多喝水，吃水果后用热水烫一下再吃，饮食要清淡，不要吃太咸，不要吃辛辣刺激性食物。