喝姜水能去湿气吗

饮姜茶可祛风除湿,生姜性温热,有驱寒解表,温中止呕,暖胃之功效,适量煮水饮可祛风散寒,也可刺激食欲。脾虚湿者适量饮用姜水,亦有解暑、防上火的功效,要注意适量。