海参可以吃吗

海参可食用，是一种营养丰富的海产品，富含胶原蛋白和人体所需的各种矿物质。但是，吃海参时，要注意以下几点：1，新鲜海参需要严格清洗去除内脏，里面含有大量细菌等病原体，不可食用。2，海参是凉性食物，女性过量食用海参可能会引起宫寒。3，石永干需要高温蒸煮才能达到消毒效果。