每天按摩液门的好处

每日按揉液门可治疗津液不足,如口干舌燥,眼涩无泪等。也可解头面部烘热,头痛目赤,齿龈肿痛,暴怒所致耳聋诸症。还伴有胳膊红肿,烦躁不安,眼睑沉重难睁,大腿酸痛乏力等症状。推荐每晚睡前按摩液门穴位3-5分钟,长期坚持。调整日常生活习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠。多做户外运动,增强抵抗力。