来月经可以喝蜂蜜水吗?

可以适当喝蜂蜜水来月经。适量喝蜂蜜水,可缓解经期疼痛、经期不适等症状。也可以吃富含微量元素的食物,如南瓜子,黑芝麻,等等。小心不能吃高脂,冷,冷的食物。