中度抑郁症合并焦虑症

您好,出现焦虑抑郁症症状时,最好是在复诊的基础上调整药物剂量,以控制病情。日常生活中要适当减少减压。向他人求助,正确处理人生中的相关事件,可以通过活动来宣泄不良情绪,不要刻意去理会,多做些让自己开心的事,多吃点香蕉苹果等,改善通便。