怀孕可以吃香菜吗

香菜属高纤维食品,有润肠通便的作用,孕期食用香菜可防止便秘,可食用,但不宜过量。更好的办法是当主食食用,另外怀孕后也可多吃含叶酸、维生素、微量元素的食物,促进胎儿发育。