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什么水果助消化

2023-08-12 14:46:462524人阅读

问题描述:(女 ,32岁)什么水果助消化

医生回答(1)

王蔚虹主任医师

北京大学第一医院消化内科

餐后30-60分钟,可适当吃些苹果、菠萝、山楂等水果,有很好的助消化作用。若有便秘现象,还可适当食用香蕉,有润滑肠道,软化粪便,促进消化及排便的功效。
2023-08-12

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