天然维生素c

自然维生素c,适合所有人群,属于人体所需营养,每日从食物中摄取,参与身体基础代谢的过程,平时一定要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果,如白菜、青菜、花菜、包菜、土豆、冬瓜、绿豆芽等,多喝温开水,促进身体新陈代谢,不能受凉,饮食口味清淡。