维生素c咀嚼片能长期服用吗

维生素c咀嚼片不需要长期口服,只需服用维生素补充剂,特别是维生素c可临时服用,如果症状减轻,建议多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、胡萝卜等,其中维生素c含量较高,而柠檬类水果则是维生素c含量最高的。