干菊花

可以喝,但是不能在月经期喝,枸杞、绞骨兰、大枣、百合花都可以,蜂蜜,如果想减肥的话,可以加荷叶、山楂、陈皮,用开水泡一下就可以了,来月经的时候不能加玫瑰花,否则会导致出血多,你的月经片5天就吃完了,第三天停了。