来月经第一天是褐色的怎么回事

经期前一天出现褐色分泌物,考虑是少量子宫内膜在阴道内滞留时间过长,或者是吃了生冷辛辣的食物,导致内分泌失调,或者是气滞血瘀引起的淤血。你可以用热水袋热敷腹部,多喝热水,月经期间要适当休息,不要吃生冷食物。