膝关节韧带拉伤怎么办

膝部韧带损伤后出现肿胀。膝关节需要冰敷,保持在没有痛感的地方,需要去医院拍X光,并做磁共振检查。必须清楚的是如何断裂,如果发现了韧带断裂,只有单纯的韧带附着处断离骨折。在日常生活中要避免剧烈运动,多晒太阳,多注意休息,注意保暖,避免着凉。