一岁宝宝吃什么油好

1岁的宝宝可以在辅食中添加少许食用油,这个阶段的宝宝只能食用一些植物油,如葵花籽油、胡桃油、橄榄油、大豆油等,建议多给孩子食用核桃仁油或橄榄油,这些都能为孩子提供DHA,有利于大脑发育。1岁的宝宝可以按一日三餐的方式进食,需要多给孩子吃食物,适当减少辅食的量,配合奶粉或母乳食用。