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产妇吃啥水果?

2020-07-07 14:32:0050000人阅读

问题描述:(女 ,27岁)产妇吃啥水果?

医生回答(1)

蔡斌主任药师

上海市第一人民医院妇产科

孕妇可多吃一些温性的水果,如葡萄、榴莲、樱桃、奇异果等,这些水果中含有多种微量元素和维生素,能起到利尿通乳、健胃消食等作用,但应避免凉性水果,如西瓜等,否则会影响身体健康。建议:孕期妇女要注意饮食,营养均衡,注意休息,保持心情愉悦,有助于胎儿发育和生产。
2020-07-07

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