海参功效是什么

海参的功效大多数是补气和养血，也能起到保护心血管的作用。海参是生活当中比较常见到的一种海鲜产品，但是里面营养比较丰富，有身体所需要的蛋白质和铁元素，也有不饱和脂肪酸，可以防止生活当中所出现的缺铁性贫血，也可以辅助降低胆固醇和达到软化血管的作用，但海参只是一种食物，不能代替治疗疾病药物。