湿气重禁忌的食物

人体内湿气重,病人有一些饮食禁忌,不能吃太辣和生冷的食物,也不要吃海鲜类的食物,平时可以多吃些薏苡仁、山药、芡实、茯苓等,有健脾利湿的功效,其次可以服用人参健脾丸来调理。