怀孕能不能吃龙眼

孕期可偶尔吃龙眼，但不可过量。龙眼含糖、维他命等成分，能补血益脾，养心安神，但吃多了易上火。应全面、均衡的饮食，摄取各种新鲜水果、蔬菜，但同时也要注意控制体重。