雪莲果的功效和作用

不仅能清热解毒，降血压，还能起到美容的作用，能降低血脂，降低血压，控制胆固醇。此外，雪莲果所含的糖分是果寡糖，所以，吃起来虽然甜甜的，而且果寡糖还能调理肠胃，便秘者吃了，便立马畅通了。雪莲果不仅能生吃，还能炖排骨，煲汤，榨汁等。