胸闷憋气怎么快速缓解

胸部闷胀是指人体处于缺氧状态，可见于多种疾病，如心脏病、肺疾病、贫血、以及支配肌肉活动的神经系统疾病等。长气可试试，就是叹息，能刺激神经，使人感到舒服。但是，如果是病理问题，则需要进行专业治疗。