静脉曲张适合什么运动

对于静脉曲张患者来说，最合适的锻炼方式是卧床抬高下肢。其次，游泳也是很好的运动。患有静脉曲张的病人不能只做这种运动，如长跑，短跑，球类运动都可以，但不能长时间站立。负重过大，久站，会加重静脉瓣膜的回流，不利于静脉曲张，加重静脉曲张症状。病人站着时应穿医用高弹力袜，以减轻静脉曲张症状，延缓其发展，宜站着活动者，应尽早进行手术治疗。