经期可以喝菊花茶水吗

菊花茶属于凉食，适合热气较重的人群，但在经期是很容易感冒的，此时如果经常饮用菊花茶，极易造成寒性体质者的困扰。所以在月经期间，尽量不要喝菊花茶，女性在月经期间可以喝一些调经的茶，比如玫瑰茶、菊花枸杞茶、红枣茶等，这些茶都是比较适合在生理期喝的。并能超越散寒的实际功效，帮助调节生理周期，另一种在此期间不宜饮用过浓的茶水。