每天凌晨4点就醒是怎么回事

每日清晨四时醒来属于早醒，也是一种特殊的失眠症。长时间早醒容易导致总的睡眠时间不足和睡眠节奏紊乱。若为偶尔早醒，可由情绪、压力、环境变化等引起，也可与神经衰弱有关。若总是早醒，就要警惕抑郁。早泄常是抑郁症的一种临床表现，特别是当早泄伴有情绪低落、注意力不集中、头昏眼花等症状时，可能是抑郁症。女病人此病例更多见。