怎么控制尿酸高

为了避免尿酸过高，那就先从饮食上入手，少吃一些含糖量高的食物，同时也要限制海产品的摄入。由于海产品会引起尿酸升高，如蟹，鱼，虾等。当尿酸控制不佳时，还应加强运动，锻炼时也可将尿酸排出。每日应保证充足的水分，饮水量应在1500毫升以上。