天天生气对身体的危害

愤怒会损坏五脏。调查显示，生气可增加冠心病和心梗的发病率，还可导致肝气郁结，伤肝经络；生气可导致脾失健运，损害脾胃功能，还可引起肺过度换气，导致肺功能衰竭；生气还可损害肾脏，因为经常生气会消耗肾脏的精气。所以生气是很不好的，要学会自我调节。