多吃香菜的好处和坏处

益处:1、常吃香菜能开胃，增进食欲，2、香菜的膳食纤维含量较高，能润肠通便。香菜能温热解表，防感冒。四、香菜所含的维生素c能延缓衰老，美容养颜。五、香菜所含的维生素a能保肝明目。坏:如果吃了太多的香菜，可能会杀精，还会引起气虚，有时还会出现过敏性皮炎。