感冒了可以健身锻炼吗

感冒了一般是可以做健身锻炼的，但是在做锻炼的时候尽量根据个人的体质然后选择一些比较柔和的锻炼，比如散步或者是跑步等，能够增强自身的免疫力以及抗病能力，对感冒症状恢复也是有帮助的。如果感冒症状变严重，还需要在医生指导下合理使用感冒清热颗粒、风热感冒颗粒等药物进行治疗。