做春梦怎么办

您好，根据您的描述，做春梦多见于青春期男女，是一种激素分泌比较旺盛的表现。睡觉前看一些比较刺激的电视画面，或者是看一些更刺激的语言文字，都能在睡觉时产生春梦。春梦的发生是人体的一种正常反应，可能发生在青春期的男性女性身上，不必大惊小怪。若想避免经常做春梦，就要多与人沟通，缓解这种心理压力。