14个月宝宝食谱

十四个月大的宝宝长得相当快，因此仍应提供足够的能量和优质蛋白质，即每天所需蛋白质总量的12-13。此时，乳牙已逐渐脱落，但婴儿咀嚼功能仍相对较差。食品应细嫩，柔软，腐烂，碎裂。最好每天喝12杯豆奶或者配方奶。一天三餐建议增加12种小吃和水果。