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牛油果可以空腹吃吗

2023-02-08 17:27:572330人阅读

问题描述:(女 ,23岁)牛油果可以空腹吃吗

医生回答(1)

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科

牛油果一般是可以空腹吃的。如果属于日常生活中比较常见的一种水果,其中里面所含有的营养物质相对来说是比较丰富的,含有多种维生素也含有多种矿物质,食用以后能够补充身体所需要的能量,而且也能够起到滋养皮肤的效果。但是一定要避免吃得过多,以免导致肠胃的负担加重,引起消化不良。
2023-02-08

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