碰了一个包怎么消肿

头部触到一个包后24小时内可对局部进行冰敷，24小时后需进行热敷，使用活血化瘀的药物也可缓解症状。若为较大的血肿，需到医院就诊，最好拍片检查，以确定是否有颅内出血。