糖尿病不能吃什么食物

糖尿病患者需要避免或限制摄入高糖、高脂肪和高淀粉的食物。具体来说，应避免食用含糖量高的甜点、糖果、含糖饮料、果汁等；减少精细碳水化合物的摄入，如白米、白面等精制食品；限制高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等；同时，也要减少高盐食品的摄入，以降低并发症的风险。建议糖尿病患者多摄入低糖、高纤维的食物，如全谷物、豆类、蔬菜和适量的水果，以及优质蛋白质来源，如瘦肉、鱼类和低脂乳制品。