喝完酒以后吃什么东西最好

酒精在机体吸收后，主要对胃及肝产生一定的损害作用。酒后饮食主要是促进酒精代谢，保护胃黏膜，保护肝功能。蜂王浆、西瓜汁、橙汁、糖水等均为高糖液，服用后可起到利尿、加快酒精代谢、减少酒精吸收的作用。酸乳酪含钙质，可缓解酒后兴奋感，酸乳酪本身可保护胃黏膜，延缓酒精吸收。此外，豆浆、面汤、稀饭等都可以起到保护胃黏膜的作用。不推荐过多地饮用健康的生活方式。