苦瓜晒干后泡水喝有什么好处与坏处?

苦瓜属凉性食物，有清热解毒、消肿止痛的功效，长期饮用苦瓜水可促进排便通畅，还可预防面部座疮、咽喉肿痛等疾病。假如你是脾胃虚寒，平时爱拉肚子，手脚冰凉，不爱运动，身体乏力，出汗多，这种情况下就不要吃苦瓜了。