身体一不舒服就恐惧焦虑害怕

根据所描述的情况,事实上,身体不适是不可避免的,或多或少有些担心也是可以接受的。但是如果过度担心,并伴有焦虑、恐惧等情况,就要看是否有精神方面的疾病存在。有些病人因精神问题,导致自我感觉身体不适,但检查并未发现器质性疾病或其他问题。最好是到正规医院的精神科或者是心理科医院进行治疗。