核桃的功效与作用及禁忌

中医学认为，核桃仁味甘，性温，归肾、肝、肺经，有补肾益气、温肺定喘、润肠通便的功效，可用于腰膝酸软，尿频，遗尿，阳痿，遗精，久咳喘，肠燥便秘，石淋等症。而且核桃的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、氨基酸和多种矿物质，能为人体提供足够的营养，对脑发育有好处，对心脏有保护作用。但是胡桃仁不宜与浓茶同服，对于痰火上盛，阴虚火旺和便秘的人应该少吃胡桃仁。