安神茶的功效与作用

顾名思义，安神茶主要有镇定安神的功效，主要用于失眠。茶能调节大脑功能，使大脑处于一种平衡状态，能显著改善睡眠质量。它的药效成分主要是一些有安神作用的中药，如熏衣草、百合、合欢皮、酸枣仁、五味子、丹参等。对失眠症患者，可适当口服安神补脑液进行调理。若病情较重，建议最好服些汤剂进行治疗。