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茶的功效与作用
2024-09-12 16:32:50
1696人阅读
问题描述:(女 ,22岁)茶的功效与作用
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
茶有多种功效与作用。首先,茶可以清热明目,因其含有维生素A,有助于缓解眼部疲劳。其次,茶能顺畅通便,促进胃肠消化和蠕动,有助于治疗便秘和消化不良,但胃寒或体寒的人群应少饮。此外,茶还有清热解毒、消食健胃的功效,能够降低血清胆固醇和血脂,预防脂肪肝及动脉粥样硬化的形成与发展。同时,茶叶中的多种矿物质和维生素对人体健康也至关重要。长期饮茶还能降低消化道肿瘤的发病率。
2024-09-12
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