血淤体质怎么调理

血淤体质的病人需要从生活方式和饮食习惯上加以调理,如规律作息,保持心情舒畅,多吃一些活血化瘀类的食物等。如有需要,还可服用一些改善瘀血体质的中药,如川芎、木香、红花、三棱等,起到活血化瘀的作用。