顺产后宫缩痛要几天才缓解

妇女顺产后出现宫缩痛是正常的生理现象,一般3~5天后,症状会逐渐减轻直至消失,如果宫缩痛比较严重,则应及时告诉医生,可采取药物止痛的方法。宫缩痛时注意不要接触冷水,可用热敷来缓解疼痛。一位妇女在生完孩子后要注意观察下半身的分泌物,并注意下体的清洁卫生,每天用温水清洗下半身,勤换内裤,穿宽松透气的棉质内裤,不要让下体闷热潮湿。二生产后身体非常虚弱,饮食上要适当补充营养,多吃一些有利于伤口恢复的食品。